抖音上的聊天记录已经删除了的话，是无法在恢复的，因为这已经是永久性删除了，也无法找回，在平时准备删除聊天记录时一定要慎重解决方法联系抖音官方尝试沟通还原 1 打开手机主界面的抖音APP，点击进入2在我的。
1打开抖音，进入个人主页2在主页中点击右上角的三条杠，打开扩展界面3在弹出的界面中点击“设置”打开设置功能4在设置功能界面，找到“通用设置”进入其中5在通用设置所有功能中，在最下方，就可以看到。
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