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抑郁症搞笑聊天记录视频(抑郁症看搞笑的视频会笑吗)

你能有多大作用呢这是病,不是通过开导就能好的所以告诉他的亲人,让他的亲人送他去医院别让他再做傻事;刚开始患抑郁症的轻度抑郁症患者,看搞笑视频会笑但是中度和重度抑郁症的话,就很难笑得出来了,因为他们把自己封闭在了自己的世界里面,外界很少有东西能干扰到他们。

轻度抑郁者要想消除抑郁情绪,首先应该停止对自身及周围世界的埋怨,明确自己的认知错误,来源于以感觉作依据来思考问题因为感觉不等于事实妙招一 学会自我称赞,自我欣赏,坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境良好这是;多跟一些开朗的人交往人的情绪会受环境的影响,所以多跟一些笑口常开的人交往,跟他们学习一些幽默,这样时间久了,你的情绪会慢慢的受到潜移默化的影响,你慢慢的发现你已经摆脱了抑郁的情绪了。

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