1、3用较大的文件例如视频，游戏堆满安装了的分区盘 4堆满后再移除再重复3的步骤12次 这样就能保证数据恢复软件无法恢复了，因为重复堆满此盘就是为了让文件被覆盖，被覆盖的文件是无法做到数据恢复的；一登录法 打开“ 用户登录 ，点击quot高级quot按钮在号码的下拉表单选择你要清除的号码，然后点“清除记录”点“清除”后会出现一个窗口直接点“确定”就可以把号码清除了如果你还想清除聊天记录，那么请你在“；1首先，打开聊天窗口，点击消息记录，如图2本地消息清理默认是打开的本地消息，点击空白地方，右键，选择删除更多记录，如图3选择全部删除，如图删除4漫游消息删除在顶上切换到漫游消息，点击右边的删除；第一种方法使用手机自带清理软件，大部分可以选择清除聊天记录，但是这种的话好像不能定向选择特定的群，只能全部都清除了我用的手机自带软件是这样，可能其他手机可以选择特定的群来清除第二种方法，打开手机，点。