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若您将存储在机身内存的文件聊天记录及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的 因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。

1、注意要把电脑和手机连接到同一网络，不然无法传输的哦情形二 无微信备份 当然有备份习惯的小伙伴到底还是少数，不少朋友之所以丢了微信聊天记录非常惊慌，主要还是因为没有事先给重要的信息备份，所以这时候我们就要借助。

2、智能手机恢复，微信聊天一个记录怎么恢复，这个的话非常简单，可以通过这个手机后台应用设置里面直接恢复。

3、第一个办法新手机微信聊天记录之前在别的智能手机或者电脑上面备份过微信聊天数据的话，把新手机连接上已经备份数据的手机或者电脑1手机连接手机的话，下载手机克隆app，选择勾选微信app，选定新手机和旧手机，按照指定顺序。