1、3在界面上出现的第二列表中找到“聊天记录备份与恢复”按钮并单击打开4在聊天记录备份与恢复窗口中找到“恢复聊天记录至手机”按钮，点击即可方法二1聊天记录是双方保存，如果你的记录没有了，可以求助朋友将。
2、方法三利用数据恢复软件目前有很多数据恢复软件都可以找回你所丢失的文件，大多数据恢复软件都是采用深度扫描能够深层次扫描数据，从而可以高效的找回你所丢失的聊天记录聊天记录删除了怎么恢复恢复几年前聊天记录的。
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