微信聊天记录删除后，若备份过，则可以进入微信我设置聊天聊天记录备份与迁移中进行恢复若没有备份，将不可查看或恢复建议养成及时备份的习惯；您好，微信自身恢复 1打开手机微信找到设置这个选项，点击进入就好2然后根据下图提示找到帮助与反馈点击进入3接下来点击下方的快捷帮助4最后找到聊天记录这个恢复选项，选择“继续操作”在等待。
当天删除文件都在垃圾箱里面，去这个文件夹里找都在里面点恢复键就可以恢复女朋友的微信聊天记录；想恢复的话很难恢复的，除非要下载一个软件根据那软件的提示来恢复在百度里面都有，但是我也没试过，想试一下的话你在百度里面寻找一下，有这个软件可以恢复微信聊天的。