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打开对话框点 聊天记录 ， 然后右边可以看到一个消息管理器点开后看到左边，右击你要复制的人，有一个导出聊天记录为文本文件就OK乐。

和日记差不多的 1列出回忆提纲对回忆录写几个方面写什么人物写什么内容等等，都要列出提纲这样就能防止漏掉内容或前后颠倒 2收集素材数据要有计划地查找历史资料，查阅相关书刊这样不仅能开阔写作思路。

你在一段时间内只能靠着聊天记录来释放对他的爱，你对他的想念都化作了手机里的记录，每天看着聊天记录你的心里是开心而有痛苦的每个人都或多或少的经历过这种事情，对着聊天记录思念一个人的感觉，是痛苦而又快乐的。

300M，其实也不是很多，也就一般情况下聊一些平常的事情，如果对方发视频的话，那么流量会费得更快。