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首先，我们要了解，烟这个东西是一种依赖，不是瘾，男人们焦虑的时候会抽烟，难受的时候会抽烟，思考的时候会抽烟，以及暴躁高兴的时候都会抽烟戒烟，就相当于是戒掉一种依赖，就包括我现在正在回答问题的时候，都要点一支。

1、如果你想戒烟，却无法自己戒成功，可去找医生 磋商一下他可能会给你提出一些戒烟的方法，或是介绍你去参加本地社团所举办 的戒烟计划 事实上，大多数真正想戒烟的人，是能够靠自己就把烟戒掉的下面这种逐步 进行的；这个是很容易发现的，只要不抽烟的女生对烟味都很敏感，不管男生怎么隐藏都隐藏不了的，就算不在我面前抽我也知道的，只要他和我讲话我就能感觉到烟味，不管他怎么嚼口香糖，都掩盖不了他吸烟的事实说说我新男朋友，他；他直接给我发微信说明天八点民政局门口见，我看到这句无情的话，心里好痛，说真的，男的翻起脸来真的很无情的；很多人都可能认为，能把烟戒掉的人不能再狠了，有这种想法是因为你觉得戒烟很难，为什么一旦你形成戒烟很难的认知，你就会在你的戒烟过程中为这个认知寻找理由和现象，例如，你一旦觉得创业是容易失败的，你就会寻找甚至；哈哈，可以看得出，你男朋友对你是真爱，因为了你，也为自己的身体，把烟戒了，也挺不容易的，象你说的以前一天两包，认识你以后戒了，希望你们在以后的日子里，相亲相爱，走进你们神胜的婚礼，祝你们幸福；一个男人有毅力把烟戒掉，说明他更有保护家人的能力，是一个能担当的男人一个男人戒不了烟也就罢了，但在这里指手画脚油嘴滑舌，不靠谱啊。