【勇气视频：越野跑中都吃些什么】
超马越野赛动辄100公里的距离，几十个小时的时间跨度。
对普通人来说，肯定会很好奇的问：“你们在跑步的时候吃什么？”
超马越野赛中怎么吃，分为两种情况。
一种是补给站。绝大多数比赛都会在赛道上设置补给站，每个补给站的间隔从10~20公里不等，补给站提供基本的饮水和食物。
补给站是参赛选手的最主要食物来源。
另一种是自己携带。因为比赛情况复杂，即便两个补给站间隔只有10公里，也可能因为意外耽搁很长时间，这时候自己携带的食物，就是救命的宝贝。正因如此，所有超马越野赛都要求强制携带必要数量的食物。