2选择quot通讯录quot，点击quot备份quot后输入备份名称即可 或者你安装个同步助手，即可备份到服务器，以后就不担心手机号码丢失了，随时可以从网上恢复比备份到电脑安全的多还可以用ITOOLS导出和导入通讯录 首先，我们将设备；该答案适用于苹果大部分手机型号方法一通过SIM卡导入恢复 首先打开手机设置，找到通讯录，点击导入SIM卡通讯录，稍等片刻，等待手机将通讯录导出到SIM卡再将SIM插入新手机，导入通讯录好友即可方法二i。
在iPhone中有个非常使用的功能那就是备忘录相信大家不管实在生活中还是在工作中，都会用到它我们除了使用iCloud功能把备忘录同步到云服务上以外，还可以利用第三方工具对备忘录进行备份下面让我们看看具体的教程 同步；苹果通讯录怎么恢复通讯录是每个人手机中的一个重要数据项，里面不仅仅保存了家人朋友，还是同事领导客户等等，但在更换手机或是清理手机缓存数据的时候，很容易发生误删等情况，这样一来就丢失了重要的通讯录联系人。
2然后，我们还需要借助iTunes软件备份苹果手机的数据，最主要是备份手机的通讯录，我们今天主要解决的是如何将苹果手机通讯录导出到电脑如果你的手机微信聊天记录，短信或者图片等数据丢失也可以采用此方法3运行下载安装。
苹果手机怎么导出通话记录和短信
2借助“果备份”这个方法相对上面这个方法，就方便了很多，我们只需借助“果备份”这款专业的苹果数据备份软件，即可一键备份手机中的微信聊天记录照片通讯录等多项数据，最重要的是果备份支持在线预览和导出备份好的数据。
传输和转移工具同时，支持备份iPhoneiPad设备上的数据，支持选择性备份，可只备份视频，音乐，通讯录，短信，应用等数据到电脑上，支持有选择地恢复数据到您的iPhoneiPad设备上，提升恢复效率。
“果备份”是一款专业且好用的苹果数据备份软件，一键操作即可安全备份管理应用聊天记录通讯录照片备忘录以及其他多媒体文件全面兼容iPhoneiPad等iOS设备，无需越狱即可安全备份待软件备份完成，点击左侧的设备名称。
如果你需要恢复一个人的那么就在这个人前面打勾，点击导出选中记录，如果你需要恢复所有人的微信聊天记录那么久点击导出全部记录就可以了这样就可以导出iphone中的微信聊天记录了。
苹果手机怎么在微信上导出通信寻 方法步骤 1 首先我们打开微信，登录个人微信帐号，点击个人资料页面，点击设置 2 进入设置界面，选择通用 3 进入通用界面，选择功能 4 进入功能界面，选择通讯录安全助手 5 进入安全。
苹果手机如何聊天记录导出
即可将通讯录导出到电脑备份并查看苹果手机怎么备份通讯录在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦。
点击右下角恢复到设备就能够将通讯录恢复到手机上啦~苹果手机怎么备份通讯录看完以上教程，大家是不是已经明白了借助果备份软件，我们不仅可以备份通讯录，还可以备份短信微信聊天记录照片等近20项数据哦。
操作方法很简单，在苹果恢复大师官网下载软件，或在百度搜索“苹果恢复大师”后点击带有蓝色“官网”认证图标的链接，以确保下载到的是正版软件运行后默认选择上面提到的“通过设备扫描恢复”进入下一步，可以看到有通讯录。
4，现在微信聊天记录的原始数据就保存到了电脑上，但这些是按特殊格式保存的数据，接下来需要使用楼月微信聊天记录导出恢复助手，对导出的Documents文件夹进行解密读取5，左边好友列表中可以看到所有添加到微信通讯录中的好友及。
4扫描通讯录时，可能需要在这里等待3－5分钟，请耐心等待，然后扫描后，进入通讯录界面你可以看到，该软件扫描了你手机上的所有联系人，但在联系人列表中以两种颜色显示联系人然后，从删除的数字中选择要导出的数字后。