可以通过改变错误的自我认知来达到走出失恋的状态很少有什么能像分手一样，令你的情感世界兵荒马乱我的第一段长恋情结束时，一连几天醒来，我似乎都不记得自己和前任已经分手了但这种错觉只会持续一到两秒，每当记忆。
但是我想说既然遇到了，为什么不珍惜呢，从他一直留着前任的手机号，和用前任名字设置的微信，聊天记录一直单身，说明他太爱前任了，他还没有放下这样的人容易动感情，也很容易被伤。
那女孩子挺懂的，倒不是懂你，而是挺懂察言观色的，没缘份就是没缘份啊你适合找个单纯的人。
因为女生和男生不一样，男生说分手的时候，是真的分手女生的天性导致她们往往在失去一个东西或者人之后，才知道后悔，但是碍于面子上的关系，女生永远不会主动，更不会在分手后主动，于是她们情愿看着 翻着 以前的聊天记录。
其实每个人都是如此，心里很明白，却不愿面对，安慰别人是满嘴道理，到自己身上就不行了她可能会沉浸于往事一段时间，听着悲伤的歌曲，看着感人的电影，翻着所有曾经他们的聊天记录可你需要让她明白，过去了就是过去了。
女生往往会在感情破裂以后，某一个时间段里面，会选择销毁和前任的所有东西，甚至想要把前任送的东西再送还回去能一直保存前任电话号码和聊天记录的人，目前为止我见的人不多，只有一个后面也会因为换手机，或者是手机丢。
别人都烦死你了，你还去找，我都觉得你很罗嗦，你再怎么求他也求不回来的，放弃吧，你再怎么喜欢她也没用，去找一个真心喜欢你的，好的女孩子很多，慢慢来。
4不要害怕，分手的时间太长曾经有心理学家说过，走出一段感情需要花费的时间，其实比你想象的要小很多，所以说你要坦然的面对分手其实你要知道感情就是不断的来试错，你这一次爱错了，不是说下一次你就碰不到更。
有的变成怨，有的变成恨，有的变成不耐烦要爱就要承受结果其实，有时候我们只是喜欢恋爱的那种感觉，而不是一个具体的人，所以没有人是不可以代替的，在失恋之后我们都不再相信爱情，然后过一年或者两年。
这大概就是男生跟女生失恋最大的差别吧男人失恋后如果还有以下3种心理状态，不适宜发展下一段恋情1假装开心 很多男生失恋之后，为了不让别人知道他失恋的痛苦，会拼命掩饰自己的悲伤，从而显得乐观，装开心在别人看来。
在朋友的帮助下，你的心情也相对稳定，更容易摆脱爱情的阴影抹去你们所有的回忆这个删除简直是指删除你们的聊天记录，删除他的联系方式，删除你们之间的所有感情，并且在脑海中“删除”的回忆因为决定分手，这一切不再有意义。
一般就是为了让别人认同她，觉得她做的对了，你做错了其实就是让大家一起来解气一下没有特别大的恶意放手了就放吧，不要再想了。
相信时间会帮助你的每一个失恋的人都要接受这么的一个过程，用工作麻木自己吧。
你喜欢的女孩失恋了，你看到她攒自己的说说啊，但是你发消息她不回，这证明他在失恋中，不想理你，她是在故意气你，试试你你对他有诚意没有，失恋中的女孩最，最喜欢让人疼的，他失恋了，你可以去保护她，爱她，这样。
失恋走不出来给你几个建议，千万不要听歌，我反正就是一听歌就能各种拐弯抹角的想到他要听也是听日韩的，反正也听不懂之前就因为听歌，把自己哭成泪人最好电视剧书啊啥的都别看原因同上如果实在难受。