古典针灸群的同学们，平常都聊些啥，这里摘录一下：
敏：復習課后，給人作連續治療，三次了，主要在除寒濕，調了一次膀胱經筋，看出來了吧，大部分針在腳上，好像有點被我針怕了，怎麼破？
其他位置仍然用針，腳趾等敏感部位艾灸？以前作單次治療比較多，沒覺得，這樣連續針下來，自己心理都會覺得疼，大家覺得呢？
罡：指尖脚尖的针要用细针，0.18的，痛感会小一些。还有一个体会就是，免费治疗客人的比收费治疗的客人怕痛[流汗]
敏：有個胳膊掉傷的，調過一次后，覺得好些了，本來打算再調一次，號了下脈，就跟我比划怎麼好多了，我就說你要感覺不需要我們就不針了，人家就一下坐起來了[呲牙]
順：这得多怕疼啊！
祎：脚上进针时要同时固定管子和脚趾，手往下拿，尽量降低进针那一刻的抖动，能减少一些疼痛。
敏：嗯，我現在也只是在井穴用管針拍進去，避免二次進針。
舟：看来四川人的忍受力还算强，好几个朋友被我扎了十多次每次都有脚没有一次叫过疼[呲牙]。不过0.18和0.25的痛感不在一个层级，之前都是用0.18虽然痛但自己都敢给自己扎，上次在峨眉用0.25，把我痛安逸了。
順：我都是0.25的扎自己啊。涌泉也试过。
舟：[強]@顺大多时候不敢给自己扎脚，下不了手。每次去山里就有胆量，看来是有一刀老师加持[偷笑]。
敏：@顺战士啊！
真對不住被我扎的人，我的針也是之前買的0.20的。
赵：罡说的对，0.18的针，痛感真的小很多。上次给老公扎，他怕疼，所以我保守了一下，用的是管针，疼的他当时就不干了。后来我换成细针直接扎的。反而没那么疼。
蕾：说下被扎的感觉，管针放松，瞬间进针痛感轻，越细越不痛。
敏：@蕾放松？感觉管子应该用力抵住，一则绷紧皮膚易于進針，二則有點轉移注意力的意思。
一刀：除了手法，還有心法。下針前觀想針下穴位是個空間，是個管道，就象把小樹放進樹洞，注意是放進。然後再拍針，很多病人會無感。關鍵是針灸師的心是柔軟舒適的，不是緊縮的，病人一怕痛，一叫喚，很多針灸師的心瞬間收緊。大家觀察一下。
倩：我的体会是专注，如果下针时心无旁鹜，扎针就不疼，如若扎针时心有杂念，就很疼[偷笑]。
玲：@一刀我的体会也是心要柔软。
敏：@一刀是的，我的心就會一抖。
赵：我也听不得病人喊疼。
敏：進針時我也會給自己點暗示，比如是放進一個空間里，但心不夠放松。
赵：“下針前觀想針下穴位是個空間，是個管道，就象把小樹放進樹洞，注意是放進。然後再拍針，很多病人會無感。關鍵是針灸師的心是柔軟舒適的，不是緊縮的” [玫瑰][抱拳] 我体会一下。
敏：還是整個人不夠松。
赵：所以一刀老师一直说要练功，要打坐、站桩。
順：要多扎，从扎自己开始。
舟：深有体会，有一次同学给我扎，她很紧张，我已经忍住没叫了，还是很难一次进针。后来我让她每扎一针前彻底放松，调整呼吸，随着呼吸进针，基本不疼，而且针到气到。
一刀：拿出當年打《魂斗羅》、《泡泡龍》的舒緩高興姿态去扎針。
任何時候，覺察自己是否在＂臨靜＂狀態。
Lisa：我昨天给朋友下第一针时，稍有紧张，结果她也感到紧张，而且疼；第二针我调整了一下，很放松，结果她也感觉很放松，不疼。我的心理状态一点都没逃出她的感应。老师说的对，“任何時候，覺察自己是否在＂臨靜＂狀態”。
卿：有幾次我在扎自己腳上的穴位時，心情很放鬆，也沒想疼不疼這類的擔心，就真的沒怎麼疼。
在給病人扎針前的一剎那，自己的心先柔下來，也就是沒有多餘的擔心和雜念，迅速、乾淨、利落地出手，往往都不會很痛。
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