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1、如果说是对方删除了你的话，但是你没有去删除他，你想要找到和他的聊天记录其实如果说你没有删除他的话，然后聊天的对话框你都没有删除，在微信里面的话，如果说聊天的对话框没有删除，那么聊天的记录就是在和他的聊天。

微信的聊天记录删除对话框就自动删除了，是找不回来的，虽然对方删了你，但是你如果没删除对话框的话还可以保留一点点的，如果已经删了就没救了。

当然你以后也不要再加他才比较安全3覆盖法 就是先删除了对方的所有聊天记录后，再不和他说很多话，然后再删除，再反复聊天，让他的程序被你打乱，然后不放心，再来一次手机清理，他想要恢复也是有点困难了4恢复。