随着科技时代的快速发展，手机逐渐成为了人们生活中必不可少的工具之一，而人与人之间的联系更是与微信密不可分，据不完全统计，微信用户量现在已达到6亿以上，并且还在增加。那么微信的聊天记录也成为我们需要注意的东西之一，万一聊天记录被删或者丢失怎么办呢？以下5种方法助你找回聊天记录。
1、微信内部迁移备份/恢复
众所周知，手机端的微信也有备份恢复功能，但这时我们需要准备另一台手机。首先，打开微信，点击“我-设置-聊天记录迁移-迁出到附近手机”，之后按照手机提示完成聊天记录的迁移备份。如果想下载聊天记录则需要与电脑端同步完成。
2、电脑端微信备份/恢复
电脑端的微信可以达到更有效的聊天记录备份与恢复。在登陆微信后点击右下角的设置图标，选择“聊天备份”，在手机上确认之后电脑就会开始备份聊天记录了。
3、手机自带备份工具备份/恢复
现在市面上的手机几乎都会自带备份工具，我们以华为的手机为例，如图所示，在桌面上找到“备份”后点击进去，选择备份按钮，找到微信这个APP所在的位置（如SD卡-应用-微信）后，点击开始备份，手机就会开始备份了。想要恢复的时候点击“恢复”按钮即可恢复。
4、手机云备份/恢复
一些手机上拥有云端备份功能，以小米手机为例。如图所示，点击立即备份即可开始备份了，但由于云备份受到手机与网络的影响，手机文件过多或网络较慢等原因都会影响备份的效率，所以备份时需要耐心等待。
5、借助第三方软件恢复微信数据——强力安卓恢复精灵
接下来为大家介绍一种最有效的办法，推荐大家使用强力安卓恢复精灵进行恢复，这款软件恢复微信数据的效率也是非常之高的。
第一步、下载并安装强力安卓恢复精力，打开软件，使电脑与手机连接上。
第二步、软件会扫描识别连接上的手机参数等。
第三步、在手机参数页面，点击进入到快速扫描和深度扫描的选项，选择深度扫描可以找出更全面的数据文件。
第四步、选择好微信账号之后，我们可以在软件的右边看到聊天记录，在我们需要恢复的数据前打勾，再点击“恢复选中文件”之后就可以恢复了，如果需要恢复全部的数据文件则点击“恢复全部文件”即可。
最后、软件提示“恭喜您，数据恢复已完成！”，说明数据已恢复完毕。