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苹果手机怎么恢复出厂设置方法？很多人在使用手机的过程中都会遇到手机使用一段时间就会卡顿的问题，这时候或许身边总会有几个朋友会给你建议，“手机刷机一下就变流畅了”或者“手机恢复一下出厂设置就能和刚买回来一样反应快”，但是，究竟手机恢复出厂设置和手机系统刷机有什么区别，相信很多人都分不清，而究竟哪种操作更适合我们手机卡顿之后的操作呢？我来给大家分析一下。
说一说手机恢复出厂设置和手机系统刷机的区别
手机恢复出厂设置，顾名思义就是把手机返回到刚刚出厂时候的状态，删除掉我们手机使用过程中安装的应用程序、拍摄的照片和视频、保存的音乐、以及系统和应用产生的缓存，使我们的手机恢复到刚买回来时候的状态，恢复出厂设置并不会影响到我们手机的操作系统(ROM)本身。
再说手机系统刷机，就是将手机上的操作系统重装，在改变手机操作系统的情况下，恢复手机到最原始的状态，安卓手机刷机有多种方法(软刷、卡刷、线刷和返回原厂刷机等等)，大部分手机连接电脑同时下载一个刷机类的软件就可以一键刷机，但前提是你要选择对了你的手机型号以及你手机所能支持的ROM系统版本。
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手机变的卡顿了是恢复出厂设置好还是刷机好呢？
使用恢复出厂设置的方法解决手机卡顿安全可靠一些，在系统正常使用的情况下，仅仅是感觉点击某个应用图标的反应较之前变慢了，或者是经常死机等问题，通过恢复出厂设置完全可以解决，反而是选择刷机的方法更容易因小失大。
刷机过程中掉电等意外情况都会导致手机“变砖”，从而再花费相关的维修费用去“救砖”，得不偿失，还是选择安全可靠的恢复出厂设置好一些。无论是恢复出厂设置还是刷机，都会导致一些手机数据丢失，那么该怎么恢复呢？下面我们就以微信聊天记录为例，告诉大家怎么找回数据。
下载并运行开心手机恢复大师(官网：http://www.kxbox.com/)，利用【通过iTunes备份恢复】模式，选择需要读取的iTunes备份点击【开始扫描】。跳转到软件的功能界面，点击图标恢复相对应的数据。想要查看已删除的微信聊天记录，点击【微信聊天记录】图标。
进入微信聊天记录的恢复界面后，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的微信聊天记录，点击【恢复到电脑】就可以在电脑上查看删除的聊天记录了。
以上总结了手机恢复出厂设置和手机刷机二者的区别，也分析了解决手机卡顿问题是选择恢复出厂设置还是刷机的原因。希望今天的教程能够帮助到有需要的小伙伴~另外，小编个人建议在刷机或者恢复出厂设置之前，都应该用软件备份一下手机数据，这样才能保证我们的数据安全~