解决手机QQ聊天记录删除了怎么恢复这一问题的关键，是借助免费手机数据恢复工具，利用软件带有的数据扫描和还原功能来找回已经删除的手机资料。由于手机QQ聊天记录也是手机数据的一种，在使用手机数据恢复工具扫描过程当中，也会将这些数据扫描出来，从而真正实现恢复的目的。
安卓、苹果手机QQ聊天记录恢复详细步骤
以下教程将详细介绍如何使用强力数据恢复系列软件来找回手机QQ聊天记录。强力数据恢复系列软件包含安卓恢复精力和苹果恢复精灵，分别对应安卓和苹果手机。在具体恢复QQ聊天记录过程当中操作步骤基本一致，所以以下教程单独以苹果手机数据恢复作为示例，安卓手机的QQ聊天记录恢复，可以按照步骤操作即可。
适用手机类型：
安卓手机如三星手机、华为手机、小米手机、魅族手机甚至是各种山寨安卓机和安卓平板电脑
苹果手机包括各种采用iOS系统的苹果设备，包括iPhone和iPad全系列产品均可，但不支持Macbook笔记本
安卓手机如三星手机、华为手机、小米手机、魅族手机甚至是各种山寨安卓机和安卓平板电脑
苹果手机包括各种采用iOS系统的苹果设备，包括iPhone和iPad全系列产品均可，但不支持Macbook笔记本
开始恢复的时候，应先确保手机拥有充足电量，确保对手机丢失数据进行扫描和还原过程当中，电量足够支撑。通常来说，只要确保手机还有20%以上电量即可。
开始恢复的时候，应先确保手机拥有充足电量，确保对手机丢失数据进行扫描和还原过程当中，电量足够支撑。通常来说，只要确保手机还有20%以上电量即可。
可选恢复方式：
恢复iPhone手机QQ聊天记录可以选择直接从手机设备恢复，也可以选择之前利用iTunes做好的手机备份数据进行恢复。由于大部分手机玩家都没有预先做好iTunes手机备份数据，因此我们在示例当中将采用第一种恢复方式，也即“从iPhone设备扫描恢复”。
如果使用的是安卓手机，则采用强力安卓恢复精灵，依照如下五个步骤同样进行操作即可，整体恢复操作过程不存在任何差异。
如果使用的是安卓手机，则采用强力安卓恢复精灵，依照如下五个步骤同样进行操作即可，整体恢复操作过程不存在任何差异。
步骤一 以iPhone手机为例，请先安装强力苹果恢复精灵。安装过程无需做任何设置，一路点击下一步即可。恢复方式按照前文所说，应该选择“从iPhone设备扫描恢复”。
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步骤二 把iPhone或iPad与安装恢复工具连接。软件可以自动识别苹果设备，无需人工操作和设置。正确识别之后只需要点击开始扫描即可。
步骤三 软件会自动备份手机数据从而进一步保障数据恢复的安全性。
步骤四 当软件完成了对iPhone手机数据备份之后，就会开始进行自动进入丢失聊天记录的扫描阶段。在扫描过程当中，应当停止操作手机和电脑，避免可能存在误操作的情况影响整个扫描过程。
步骤五 扫描完成之后所有手机删除的资料都将被完整恢复。如下图所示，不仅仅QQ聊天记录包括微信聊天记录等内容被删除之后，还是能够完整地扫描出来了。
通过上述步骤，将需要恢复的手机QQ聊天记录选中，然后导出选中记录，即可完整地将该部分聊天记录完整恢复出来。